Стандартно считается, что человеку необходимо 8-9 часов для того, чтобы выспаться и отдохнуть. А есть люди, которым достаточно и пяти-шести часов. С возрастом необходимость длительного сна уходит. Но многие ученые считают, что для поддержания нормальной жизнедеятельности спать нужно не менее пяти часов в сутки. Обнаружить у себя некоторые нарушения сна вы можете, если у вас…

Беременность практически для каждой женщины — событие значимое в жизни и желанное. Ношение малыша под сердцем меняет не только ее мировоззрение, но и внешний вид. Появление животика в тот период, когда ребеночек подрастает там, со временем не позволяет надеть привычные джинсы или приталенные платья. Приходится менять практически весь гардероб. В настоящее время современная текстильная промышленность…

Предоставление качественной и эффективной медпомощи в наши дни невозможно без применения разнообразных расходных материалов. Их применяют в любых диагностических и терапевтических процессах, где бы они ни осуществлялись – в частных клиниках, бюджетных центрах медицины, ведомственных стационарах. Почти все «расходники» характеризуются малым жизненным циклом. При этом к ним всегда выдвигаются повышенные требования в части стерильности и…

Еще лет 10-15 назад все ученые мира в один голос твердили о том, что человек используют лишь 10 процентов возможностей своего мозга. как выяснилось теперь, это не так. Ученые спустили человечество, предполагавшее, что он обладает мощнейшим природным компьютером, на землю, доказав, что все это ничто иное, как красивый миф. Изначально, гипотезу о том, что современный…

Многие женщины, особенно старше 30, сталкиваются с проблемой трещин на пятках, даже при казалось бы, должном уходе за ногами. Даже небольшая трещинка способна доставить чувство непреодолимой боли, а что уж говорить, если их несколько и больших. Больше всего появлению трещин подвержены пятки, кожа которых неупругая и тонкая, причем это не косметический недостаток, а один из…

Множество людей очень часто сталкиваются с такой проблемой как лопнувшие сосуды в глазах. Это всегда вызывает острое жжение, а иногда и затяжной зуд. Когда лопает сосуд из него вытекает кровь, и в глазу тут же появляется покраснение. Почему так происходит и что можно предпринять? Глазные сосуды чрезвычайно тонкие, поэтому часто от усталости или длительного напряжения…

Аллергический ринит, называющийся также сенной лихорадкой, проявляется в виде воспалительного процесса в слизистой оболочке носа из-за реакции иммунной системы на вдыхаемый аллерген. Борьба иммунной системы выражается чиханием, заложенностью носа, насморком и зудом. Аллергенами может быть все что угодно. Это и шерсть животных, и пыль, и споры грибов, и пыльца растений, и многое другое. В зависимости…

Научное название целлюлита – гиноидная липодистрофия. Многие принимают его за жир, но это не совсем так. Жир – это только одна из причин развития целлюлита. Поэтому случается, что и у худых людей может быть целлюлит, а у полных отсутствовать.  Целлюлит провоцируют изменения в структуре кожи вместе с наличием жировых клеток, которые выступают наружу совместно с…

До сих пор не исследованы все тайны нашего организма, что говорит о его сложном устройстве и неограниченных возможностях. Рассмотрим интересные и полезные способы управления своим телом. Некоторые из них могут показаться необычными или мистическими, но главное, что они все действительно работают. Чтобы избавиться от желания чихнуть, которое может возникнуть в самый неожиданный момент, достаточно посмотреть…

Люпус-нефрит (ЛН) считается самым тяжелым проявлением системной красной волчанки (СКВ). Прогноз относительно жизни заболевшего неутешительный. На сегодня люпус-нефрит классифицируется как проявление СКВ, поэтому в формулировке диагноза избегают термина «вторичный». ЛН развивается у половины пациентов уже в дебюте волчанки. В дальнейшем в большинстве случаев ЛН имеет прогрессирующее течение, становясь основным фактором уменьшения продолжительности жизни. Однако достижение…