Выбираем матрас для здорового сна
Сон-лучшее лекарство, и с этим вряд ли кому-нибудь захочется спорить. Для того чтобы сон стал действительно здоровым, необходимо обратить внимание на некоторые аспекты и особое внимание уделить выбору матраса, на котором придется спать. Харьков, матрасы которого славятся необыкновенным качеством и богатым выбором, готов предоставить своим покупателям данную продукцию на любой вкус, качество и кошелек. На сайте Пан матрас вы сможете внимательно ознакомиться с богатым ассортиментом матрасов. Ортопедические и анатомические, пружинные и беспружинные, мягкие и жесткие, толстые и тонкие, с натуральными и ненатуральными наполнителями, односторонние и двусторонние, из меморикс материала – все это и многое-многое другое можно найти на нашем сайте.
Для того чтобы не ошибиться в выборе матраса, не потратить деньги впустую, а купить по-настоящему достойный матрас, способный обеспечить здоровый сон, помочь отдохнуть от долгого дня, обеспечить надежную опору позвоночнику, необходимо опираться на несколько критериев.
К таковым врачи-ортопеды относят:
- рост и вес того, кто будет на нем спать;
- наполнитель, толщина и вид пружин матраса;
- и, конечно же, цена.
Как выбрать действительно хороший матрас?
Какое изделие достойно носить звание лучшего матраса? Удобство кровати зачастую зависит от того, какой именно матрас на ней лежит. При легкомысленном подходе к покупке матраса можно не только забыть о том, что такое полноценно выспаться за ночь, но и приобрести целый букет таких неприятных болезней, как сколиоз, остеохондроз, артрит, артроз, астма и другие.
Мы рекомендуем прислушаться к нашим советам по выбору «здорового» матраса.
Чем больше ваш вес, тем жестче должен быть матрас. Это очень важно, поскольку излишне мягкие изделия не способны удержать на своей поверхности корпулентного человека, а это значит, что его позвоночник не получит необходимой опоры.
Задаваясь вопросом, на каком виде пружин остановиться, предпочтите независимые, поскольку при выходе из строя хотя бы одной из них у матраса с зависимыми (сцепленными между собой) пружинами, поверхность деформируется, и изделие становится не пригодным для дальнейшего его использования. Чем больше пружин на 1 м2, тем лучше.
Ширина изделия должна быть на пару сантиметров меньше ширины кровати, но никак не больше нее.
Наполнитель лучше всего выбрать искусственный, в нем реже заводятся насекомые (клещи, клопы и т.д.).
У хорошего матраса должно быть жесткое основание, в идеале это должен быть тонкий деревянный каркас.
Чем больше масса тела покупателя, тем толще должен быть матрас.
И последняя рекомендация врачей-ортопедов: меняйте матрас каждые 10 лет.
Таким образом, опираясь на эти простые советы, можно выбрать качественный матрас, способный обеспечить надежную опору позвоночнику и суставам, обеспечить крепкий, здоровый и безмятежный сон.
Фото: avso.org
Смотрите также:- Можно ли полностью вылечить алкоголизм?
- Что нужно делать, чтобы вернуть супруга наркомана к обычной жизни
- Может ли капельница от запоя стать причиной полного прекращения употребления алкоголя?
- Что входит в состав капельницы от запоя?
- Проблемы антибиотикотерапии
- Почечная недостаточность у деток: диагностика и причины
- Эндопротезирование тазобедренного сустава
- Грипп: сезонные вспышки и особенности профилактики
- Польза для здоровья от посещения бассейна
- Справку 095/У для студентов
- Какую опасность хранит по собой кариес
- Принцип работы гематологических анализаторов
- Гель Дерматикс
- Медицинская справка форма 095 у
- Медицинский центр «Синай»
- О чём говорит Изжога: ТОП-3 распространённых заболеваний
- Работа с газовым оборудованием: техника безопасности