Что вы должны знать об уходе за зубами
Эффективность ухода за зубами и ротовой полостью заключается в постоянстве и регулярности. Приучать ребенка к ежедневной чистке зубов следует, начиная с двух лет. Не стоит думать, что молочные зубы все равно выпадут, и поэтому за ними не стоит ухаживать. Как раз именно тщательный уход за молочными зубками малыша и закладывает фундамент для появления крепких и здоровых зубов.
Для чистки необходимо использовать зубную щетку со щетиной средней жесткости, чтобы не допустить повреждения десен и эмали, но и не оставлять на зубах остатков налета. Чистить зубы рекомендуется дважды в день, полоща рот после каждого приема еды, и ежедневно используя зубную нить для удаления остатков пищи из труднодоступных мест в ротовой полости.
Многие стоматологические проблемы возникают из-за того, что люди банально не умеют правильно чистить зубы. Оптимальное время чистки не должно быть менее 3-4 минут. Во время процесса зубная щетка должна двигаться сверху вниз (на верхней челюсти) или снизу вверх (на нижней челюсти), но никак из стороны в сторону. Зубная паста должна наноситься на сухую щетку, так как вода значительно снижает эффективность ее воздействия.
Пасту не требуется держать на зубах долгое время, и рекомендуется смывать несколько раз.
Зубочистки лучше оставить в прошлом, так как их частое использование вредит деснам, и может подойти только людям с широко расставленными зубами.
При появлении первых симптомов возможных заболеваний ротовой полости, например, часто повторяющейся кровоточивости десен или боли в зубах, необходимо обратиться к врачу, ведь промедление может привести к частичной или полной потере зубов, даже здоровых.
Ну а узнать все про ибс и ее причины и лечение вы сможете посетив сайт hnb.com.ua. Только там вам расскажут все про ишемическую болезнь сердца.
Смотрите также:- Эффективное лекарство от кровотечения десен
- Особенности геля Фламена
- Показания, противопоказания и осложнения после контурной пластики лица
- Когда пациенту необходима помощь врача дома?
- Качественные и недорогие услуги лазерной коррекции зрения
- Как лечить хроническую сердечную недостаточность
- Что такое миопия?
- Сода и ее лечебные качества
- Как аллергия воздействует на беременность и ребенка
- Чем полезна скакалка
- Что влияет на нашу энергию
- Исследование: Ученые выяснили, как громкий звук вредит слуху
- Таргетная терапия опухолей
- Протезы: модули и ортопедические товары
- Основательная подготовка к родам
- Обязательно контролируйте качество своего зрения
- Диета при хроническом гастрите