Грыжа поясничного отдела позвоночника
Абсолютно любому человеку хотя бы один раз в жизни приходилось испытывать острую боль в нижней части спины. Причины такой боли могут быть совершенно разными. Начиная случайно полученной травмой и заканчивая обыкновенным переутомлением. Однако в подавляющем большинстве случаев боль в нижней части спины является наиболее явным симптомом поясничной грыжи.
Грыжа поясничного отдела является достаточно распространенным заболеванием. Это явление чрезвычайно опасно и болезненно. Наиболее распространенной причиной его возникновения у человека является несбалансированная или же чрезмерная нагрузка на спинные позвонки, в результате чего разрываются межпозвоночные диски. А потому как они играют роль своего рода амортизаторов, то есть служат для сбалансирования давления, оказываемого на позвонки, то в результате их деформирования происходит сдавливание нервов, приводящие к острым болевым ощущениям в нижней части спины.
ЛФК
ЛФК при грыже поясничного отдела позвоночника может оказывать такое воздействие как увеличение объема движений в нижней части спины, нормализация осанки, укрепление системы кровообращения в нижней части спины, укрепления мышечного корсета в нижней части спины.
Правила лечебной физкультуры при таком заболевании как грыжа поясничного отдела позвоночника сводятся к следующему:
- Осуществление постоянного контроля за ощущениями в области нижней части спины при выполнении различного физических упражнений во избежание появления таких болезненных ощущений как покалывание, а также онемение;
- Ежедневный характер физических упражнений;
- Регулярных характер физических упражнений;
- Недопущение поднятие различного рода тяжестей;
- Недопущение выполнения различного рода физических упражнений из положения лежа;
- Полнейшее исключение сильных физических нагрузок;
- Полнейшее исключение прыжков;
- Полнейшее исключение различного рода резких движений;
- Постепенное увеличение физических нагрузок;
- Недопущение сильной усталости после выполнения различного рода физических упражнений;
- Соблюдение медленного, плавного темпа выполнения различного рода физических нагрузок.
Подробнее о ЛФК при сколиозе у детей читайте по ссылке: http://SustavLife.ru/lechenie/lfk/lfk-pri-skolioze-u-detej.html
Когда допустима ЛФК
ЛФК при грыже поясничного отдела позвоночника является допустимой исключительно в период ремиссии данного заболевания.
Заниматься лечебной физкультурой при данном заболевании можно только после прохождения консультации медицинского специалиста в области ортопедии.
Лечебная физкультура при наличии такого заболевания как грыжа поясничного отдела является полностью противопоказанной в следующих случаях:
- наличие какого-либо злокачественного образования;
- сильные болевые ощущения в нижней части спины;
- повышенный уровень температуры тела;
- наличие каких-либо серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- наличие какого-либо инфекционно-воспалительного заболевания.
Назначена лечебная физкультура при таком заболевании как грыжа поясничного отдела позвоночника может быть только после того как пройдут болевые ощущения.
Источник: SustavLife.ru
Смотрите также:- Тазобедренный сустав: строение и болезни
- Лапароскопия и гистероскопия в лечении бесплодия
- Негормональный препарат изменивший жизнь женщин
- Лечение гриппа противовирусными препаратами
- Дети от суррогатных матерей
- Врач общей практики
- Раковые клетки
- Полное обследование позвоночника
- Травы от алкоголизма
- Целебные свойства пихты
- Излечим ли цирроз печени
- Лечение наркомании в Новороссийске
- Оборудование неотложной медицинской помощи
- Срочные анализы по «Cito» — кому, когда и зачем
- Простатит и аденома простаты
- Спортивные травмы
- Вывод из запоя Сочи