Таблетка «для похудения»

Популярность различных средств "для похудения" — чаев, сборов и таблеток – по-прежнему остается высокой. Зачем считать калории и истязать себя физнагрузками, если можно похудеть, принимая таблетки?

В действительности, все не так просто и безобидно. Почти все рекламируемые средства не имеют доказанной эффективности и, скорее всего, не только не помогут сбросить вес, но и могут нанести серьезный вред организму.

Ну а узнать чем помазать ожог чтобы снять воспаление вы сможете посетив сайт la-kry.ru. Только там вы найдете лучшее средство от ожогов.

Диуретики и слабительные

Большинство препаратов содержат диуретики или слабительные средства.

Мочегонные средства, действительно, снижают вес — но не за счет жира, а за счет воды. Определить норму содержания воды в организме может только врач. Если она у вас и так снижена — при приеме диуретиков может наступить обезвоживание.

При приеме слабительных организм теряет не калории, а воду, электролиты и минералы. Постоянный прием слабительных ухудшает перистальтику и нарушает дефекацию, вплоть до невозможности самостоятельно опорожнить кишечник. К тому же, слабительные средства повышают риск заболевания онкологическими заболеваниями кишечника.

Натуральные средства

Считается, что зеленый чай и кофе за счет содержания в них кофеина помогают снизить вес. В действительности, кофеин только незначительно снижает аппетит, но на потерю веса никак не влияет.

Клетчатка – еще одно популярное средство для похудения. Она содержит 2 типа волокон: растворимые волокна помогают снизить уровень глюкозы и холестерина в крови, а нерастворимые — улучшают функцию кишечника и предотвращают запоры.

Врачи, действительно, рекомендуют употреблять большое количество клетчатки, но предпочтение следует отдать овощам и фруктам, а не добавкам.

Фармакологические препараты

Единственно разрешенный в России препарат для похудения содержит орлистат — вещество, снижающее всасываемость в кишечнике жиров и витаминов. Тем не менее, его желательно совмещать с диетой и физнагрузками, и, к тому же, он имеет ряд побочных эффектов (диареи, непроизвольная дефекация).

В 2012 году был зарегистрирован еще один препарат — лоркасерин. Он влияет на чувство сытости, но также имеет много побочных эффектов: головная боль, усталость, головокружение.

• Магия утра: Как начать день с энергии и бодрости
• Как сделать объемный кораблик своими руками: мастер-класс
• Современные и качественные услуги стоматологической клиники Вэнстом в Москве
• Капельница Beauty: волшебное средство для улучшения внешнего вида и здоровья
• Проведение массажа после посещения бани
• Тестостерон: значение для бодибилдеров
• Лазерная коррекция зрения: новейшие технологии
• Когда нужно идти за справкой?
• Что такое Метандиенон и для чего он необходим?
• Вечная любовь! Как сохранить страсть на долгие годы!
• Когда нужна наркологическая помощь?
• Работает ли кодировка от алкоголизма?
• Арт-терапия – эффективное вспомогательное средство для лечения алкогольной и наркотической зависимости
• Цинк и Селен на страже борьбы с Covid-19
• В чем разница экстренного обращения к гинекологу от планового?
• Спортивная фармакология и диетология – важный фактор строительства красивого тела
• Онлайн-курсы: качество, значение и виды