Вредные привычки сокращают жизнь

На продолжительность и качество жизни влияет множество факторов: это и здоровый образ жизни,  и правильное питание и даже наследственность. Ни для кого не секрет, что вредные привычки существенно подрывают здоровье человека, и параллельно «ударяют по карману». Люди сознательно сокращают свою жизнь из-за пристрастия к тем или иным вредным привычкам.

Специалисты составили список из наиболее распространенных и дорогих вредных привычек. На первом месте оказались сигареты. Курение негативно сказывается на всех системах организма, но особенно страдает дыхательная и сердечнососудистая. Однако, это не останавливает заядлых курильщиков, и за год набегает огромная сумма, которая тратится на покупку сигарет.

Второе место достается алкоголю. Слабоалкогольных напитков можно выпить большее количество, и именно они забирают больше денег. В придачу к алкоголю часто покупаются и различные снеки, чипсы, сухарики и другие.

Кофеиносодержащие продукты на третьем месте. Есть люди, которые не ограничивают себя чашкой кофе в день, а выпивают ароматный напиток чуть ли не каждый час. Такое неумеренное потребление кофеина приводит к серьезным заболеваниям сердца и сосудов.

Если вас интересуют качественные лабораторные микроскопы – посетите сайт micromed.pro. Только там вы найдете качественные микроскопы для любых лабораторий по доступным ценам.

Четвертое место занимают азартные игры. Казино, рулетка, карты на деньги – все это наносит вред не только кошельку, но и нервной системе человека, он становится раздражительным и обеспокоенным.

Шопинг на пятом месте. Ученые утверждают, что шопинг терапия полезна при депрессиях и стрессах. Однако, существуют настоящие шопоголики, которые отправляясь за хлебом, могут скупить весь магазин. Эта проблема психологического характера, ее нужно и можно лечить.

Смотрите также: