Как бороться с растяжками

09.01.2014

Давайте сначала разберемся, откуда же они берутся эти растяжки или по научному стрии.

Как известно с наступлением беременности в организме женщины происходят гормональные изменения составляющих кожи – это эластин и коллаген. Эти вещества придают коже свойство резины – растяжимость, упругость и сократимость. А если эти два вещества отсутствуют или их мало, то кожа истончается и подвергается большему растяжению, что и приводит к появлению стрий.

После родов избавиться от растяжек невозможно. Сначала они розового или фиолетового цвета, но потом они становятся белыми и даже под воздействием загара они не меняют свой цвет. Именно из-за этого все девушки боятся появления растяжек.

Способы профилактики растяжек.

Для поддержания кожи в хорошем состоянии, нужно не только внешнее воздействие, но и правильное питание. Обогатить кожу необходимыми  элементами поможет пища обогащенная белками, которые синтезируют коллаген и эластин необходимый для кожи. Употребляйте больше овощей, они содержат каротиноиды и другие полезные для организма вещества.

Что сделать, чтобы кожа стала упругой.

Чем кожа эластичнее, тем быстрее она восстанавливается после растяжения. Что бы придать кожи эластичность используйте контрастный душ. Делайте щипковый массаж с применением специальных кремов для беременных. Данный массаж выполняется в течении 10 минут ежедневно.

Массаж с использованием рукавицы из конского волоса способствуют улучшению кровоснабжения, и стимулирует выработку коллагена и эластина.

Так же рекомендуется проводить массаж при помощи пальчикового ручного массажера. Нанести на кожу специальный крем или гель и выполнять массаж круговыми движениями с низу вверх.

Смотрите также:

Мед123.ру