Отечность и борьба с ней

19.12.2013

Достаточно часто многие люди сталкиваются с такой проблемой как появление припухлостей на разных частях тела. Особенно часто отеки появляются на лице и конечностях. Причин появления подобного недуга очень много и каждая из них может оказаться опасной для вашего здоровья, а потому в случаях появления припухлостей на разных участках вашего тела стоит незамедлительно обращаться за помощью к специалисту.

Вот основные причины появления отеков:

Неправильно потребление жидкости.

Достаточно часто люди не следят за количеством и правильным потреблением жидкости, которая является основной составляющей нашего организма. Ежедневно человек должен употреблять 2 литра воды в чистом виде, а это приблизительно 10 стаканов, значит, вам необходимо грамотно распределить время ее употребления. Если вы целый день не пьете, а затем залпом выпиваете большое количество, ваш организм попросту не успевает ее переработать, в результате чего на вашем теле появляются отеки.

Неправильное питание.

Старайтесь как можно меньше употреблять слишком соленую, острую и жирную пищу, так как именно она заставляет ваш организм требовать дополнительной жидкости, от которой также появляется отечность.

Почечные заболевания.

Самая серьезная причина. Если вы заметили что пьете большое количество воды, но при этом редко ходите в туалет, то это серьезный повод обратиться к специалисту, который проведет ряд исследований и выявит причину плохой работы ваших почек.

Для того чтобы вывести лишнюю жидкость из организма вы можете употреблять чай из кукурузных рыльцев, который является отличным мочегонным средством.

Смотрите также:
Мед123.ру

Мед123.ру