Необходимо меньше есть, чтобы стать умнее

26.10.2013

 

Женщинам, которые привыкли уделять внимание своей фигуре известно насколько порой тяжело отказаться от определенной пищи. Но совсем недавно проведенными исследованиями было установлено, что если голодать иногда, то свой интеллект можно повысить. Это способствует помимо этого увеличению продолжительности жизни.

 Национальный университет, специализирующийся на проблемах старения отмечает, что исследование базируется на предоставлении наименьшего количества калорий, необходимых для того чтобы поддерживать жизнедеятельность.

 Было в следствие определено, что продолжительность жизни практически в 2 раза увеличивается. Подобная диета оказывает хороший эффект на человеческий организм, лучше функционирует мозг, улучшается кровеносная система, а также ощутимо уменьшается вероятность появления возрастных болезней, которые связаны с умственной активностью.

 Исследователи обнаружили, что диетические энергетические ограничения в особенности во время отказа от еды на протяжении нескольких суток, к примеру, в роли разгрузочных дней активизирует клеточный стресс.

 Джон Мэттсон (профессор) утверждает, что люди, употребляющие минимальное количество калорий, к инсулину более чувствительный. Высокий уровень гормона, производящегося в крови непосредственно для контроля сахара после обеда, обычно, имеет отношение к снижению умственных способностей, более высокому риску появления диабета. Другие исследования продемонстрировали, что если голодать на протяжении некоторого времени, то можно снизить риск появления раковой опухоли. Исследователи выявили, что людей лишение клеток пищи делает более устойчивыми к стрессу.

Ну а если вас интересуют Транс-изомеры жирных кислот — посетите сайт foodnews-press.ru. Только там есть особенности и свойства транс изомеров и их влияния на ваш организм.

Смотрите также:
Мед123.ру

Мед123.ру