Летняя простуда и ее причины

В летнее время года каждый из нас хочет провести время с пользой, отдохнуть, загореть и набраться сил. Никто и не думает о такой вещи как простуда и температура. А очень зря, ведь вероятность заболеть летом такая же, как и зимой.

Чаще всего простуда появляется из-за того, что в жару хочется пить холодные напитки. Поэтому после солнечных ванн хочется съесть мороженное или выпить холодной воды, а это первый шаг к таким заболеваниям, как ларингит и другие. Чтобы избежать заболевания летом, стоит пить напитки комнатной температуры и после долгого нахождения на солнце не бежать за мороженным.

Долгое пребывание на солнце приводит к обезвоживанию и перегреву нашего организма. А если к этому еще и добавить холодные напитки и десерты, то к вечеру можно ждать температуры и озноба. Ультрафиолетовые лучи снижают наш иммунитет, поэтому вероятность подхватить простуду только увеличивается.

В очень жаркие дни хочется все время находиться в холодной воде. Но это тоже чревато последствиями. Ведь когда мы заходим в воду, кожу охватывает легкое покалывание, через несколько минут или секунд оно должно пройти, если же этого не произошло, то в такую воду лучше окунуться и выйти. А не то вместо охлаждения можно получить переохлаждение.

Очень частой причиной простуды является долгое нахождение под холодными потоками кондиционера. Кажется, что ты просто пытаешься охладиться и тебе очень хорошо и комфортно, но не стоит этим злоупотреблять. Также не стоит забывать о частой смене фильтров в кондиционере, ведь в них скапливается множество различных микробов, которые могут приводить к заболеванию.

Погода может быть обманчивой, обещали солнце и тепло, а к вечеру заморосил дождь. На такой случай на работе всегда нужно иметь с собой зонтик и пиджак с рукавами, чтобы не получить переохлаждение и не заболеть.

Ну а приобрести Кальций для щенков WOLMAR WINSOME vetww.com поможет вам по лучшей цене. Только на этом сайте есть все для того чтобы ваши питомцы были счастливы и здоровы.

• Преимущества использования RuPost
• Оснащение бассейна противотоками
• Перевозка лежачих больных: важные аспекты
• Магия утра: Как начать день с энергии и бодрости
• Как сделать объемный кораблик своими руками: мастер-класс
• Современные и качественные услуги стоматологической клиники Вэнстом в Москве
• Капельница Beauty: волшебное средство для улучшения внешнего вида и здоровья
• Проведение массажа после посещения бани
• Тестостерон: значение для бодибилдеров
• Лазерная коррекция зрения: новейшие технологии
• Когда нужно идти за справкой?
• Что такое Метандиенон и для чего он необходим?
• Вечная любовь! Как сохранить страсть на долгие годы!
• Когда нужна наркологическая помощь?
• Работает ли кодировка от алкоголизма?
• Арт-терапия – эффективное вспомогательное средство для лечения алкогольной и наркотической зависимости
• Цинк и Селен на страже борьбы с Covid-19