Образ жизни и ваша красота

15.08.2013

Вообще, если говорить о внешности человека, то на нее влияет очень много бесчисленных факторов, и очень много из них связаны с нашим образом жизни. Наша фигура, вес тела, упругость, а также свежесть кожи, это далеко не всегда определяется природными данными, но также и тем, чем мы занимается каждый день. На нашей внешности отразится очень много факторов, к ним относятся и то, какую мы едим пищу, полезную или вредную, сколько мы пьем воды, много или наоборот, мало, занимаемся ли мы спортом, а также нервничаем ли мы по пустякам.

То есть можно сказать о том, что неправильный образ жизни, это словно бомба замедленного действия, она очень много лет может вводить нас в заблуждение, которое заключается в том, что мы думаем, наша красота останется при нас, и даже если мы будем питаться биг-маками, и пить литры кока-колы, это никак не отразится на внешности, но увы, потом все это нанесет сокрушительный удар. Поэтому нужно определится с тем, из чего происходит складывание нашего образа жизни.

 Конечно же, это привычки, они могут быть и полезными, и вредными. Но у привычек есть крайне неприятная особенность, и заключается она в том, что привычки очень прочно входят в нашу жизнь, да так. Что мы просто не обращаем внимания на них. И поэтому из данных маленьких привычек складывается наша жизнь полностью. То есть можно сделать вывод, что если привычка полезная. То она будет накапливать положительный эффект, но если плохая, то и результат будет полностью противоположным. Вообще, если говорить о вредных привычках, то к ним можно отнести наедание на ночь, ужин перед телевизором, чтение книги во время еды, ужин перед телевизором, перекус на ходу, трогание волос и лица грязными руками, экономия на собственной косметики, загорание часами без защитного крема. Но нет смысла продолжать данный список. Ведь он бесконечный.

Смотрите также:
Мед123.ру

Мед123.ру