Польза кисломолочных продуктов

15.05.2013

Особую пользу для здоровья человека оказывают кисломолочные продукты, благодаря тому, что в них содержатся живые биобактерии, без которых работа желудочно —  кишечного тракта невозможна.

Кисломолочные продукты могут употреблять все люди, начиная от самых маленьких детей и заканчивая стариками.

Молоко, довольно часто,  вызывает аллергию, и многие взрослые люди не могут его употреблять, в связи с непереносимостью молочного сахара — лактозы.

В отличие от свежего молока, молочнокислые бактерии, способны вырабатывать вещества, которые дают возможность усваивать молочный сахар  и  даже тяжело перевариваемые белки.

Кроме того, кисломолочные продукты дают возможность обеспечивать потребность организма в кальции и белке, которые необходимы для нормальной работы нервной, костной и мышечной системы, а также улучшают работу сердечнососудистой системы.

Хорошо то, что в кисломолочных продуктах, кальций  хорошо сочетается с фосфором, без которого невозможно его усвоение.

Основными свойствами кисломолочных продуктов, является то, что они выводят из организма тяжелые  металлы, не допускают развития колитов и запоров, кроме того, они нормализуют работу почек, печени, а самое главное то, что они прекращают  гнилостные процессы в кишечнике.

Ну а если вас интересует колоноскопия в клинике Лисод и все ее особенности — посетите сайт www.lissod.com.ua. Только там есть все про клинику и ее достижения.

Смотрите также:
Мед123.ру

Мед123.ру